理想的な朝食

昨日の朝ごはんのお話ですが、
金曜日に食育に関わるお話を聞いて
自宅に帰ったら
Soy3ちゃんから、
朝食リクエスト

昔はきちんとバランスを考えて
朝食作ってましたが、

小学校になって、
なかなか朝ごはんを食べれなくなり
おにぎりだけとか、
スムージーのみとか
パンだけとか

とにかくひと口でも口にして・・・の毎日。

きっと何かで「理想的な朝食」を見たんでしょうね。

リクエスト内容は・・・・
鮭を焼いたもの
おみそ汁

学校が休みだった昨日の朝、
リクエストに応えて出してみました。

鮭がなかったので、
カナヤマのマヨ&バジルソース焼き
ほうれん草のごま和え胡麻ソテー
ウインナー
塩麹入りたまご焼き
豚汁
雑穀米

もともと食べ物にはこだわりがあるSoy3ちゃん。
とっても嬉しそうに美味しそう
食べてくれました。

ほんと作り甲斐があります

しかし・・・
シンポジウムでちょうど「食育」の話
聞いたばっかりのタイミングだったので
ちょっとビックリでもありました

何か感じたのかな

学校が休みの日の朝は、
朝食時間がバラバラ・・・

でも講演を聞いた後でもありましたので
急いでSoyの分もよそって
Soy3ちゃんと一緒に同じものをいただきました。

「これは何?」
「これはバジルで、ピザとかにのっているのと同じだよ」

そんな会話をしながらいただくことって
小さい事なんですが
絶対大事なことなんだと思います。